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가을단풍 데이트 장소 화담숲, 예약.모노레일.개장시간 가을단풍의 절경을 담고 있는 화담숲 홈페이지 예약이 20일 오후 5시 기준으로 시작되었습니다. 예약방문 가능일은 10월 20일부터 11월 12일까지이며 해당 기간에는 '화담숲 가을 단풍 축제'가 열리기도 합니다. 벌써부터 대기자가 많아 예약이 어렵지만 예약에 성공하여 좋은 추억들을 만드셨으면 좋겠습니다. 가을 단풍 절경을 담고 있는 화담숲 가을 단풍은 우리의 마음을 설레게도 하고 무언가 싱숭생숭한 마음을 전하며 좋은 기분과 쓸쓸함의 중간 감정을 전해주는 것 같습니다. 특히 소중한 인연인 연인이나 가족들과 함께 가을 단풍을 구경할 수 있다면 좋은 추억으로 남을 수 있겠죠. 화담숲은 이런 가을 단풍을 구경하기 좋은 장소로 많은 사람들의 사랑을 받는 절경 중 하나입니다. 경기도 광주에 위한 화담숲은 가을이 되.. 2023. 9. 20.
알아두면 장수하는 아침공복에 좋은 5가지 음식 1. 꿀 공복 꿀의 효능 아침에 꿀을 먹으면 두뇌가 활발해지고 치매예방에도 도움이 된다고 합니다. 그리고 원활한 장운동에 도움이 되어 변비개선에 탁월한 효과가 있습니다. 또한 세로토닌 호르몬 분비를 촉진해서 하루의 기분도 좋게 만들어 준다고 합니다. 꿀의 효능 꿀에는 다양한 영양소인 비타민, 미네랄, 단백질, 아미노산 등이 풍부하게 함유되어 있어 신체 내에서 신진대사를 원활하게 도와주는 역할을 합니다. 꿀의 주 성분 중 하나인 포도당과 과당은 체내에 흡수율이 좋은 성분이며 에너지원으로 바로 쓰이는 성분으로 피로감을 해소하는데 도움을 줍니다. 또한 꿀은 스트레스, 피로, 음주 등으로 인한 노폐물을 체내에서 배출하는데 도움을 줍니다. 술을 많이 마신 다음날은 꿀에 레몬즙을 섞어 마시면 해독작용을 더 높일수 .. 2023. 9. 19.
역류성 식도염 증상 및 원인 치료법 알아보기 평소와 다르게 트림을 했는데 신물이 올라와서 놀라지는 않으셨나요? 너무 겁내지 마시고 아래글을 보시고 내가 역류성 식도염인지 판단해 보고 나에게 맞는 치료법을 찾아보시기 바랍니다. 역류성 식도염 증상 알아보기 - 트림을 자주 하고 신물이 느껴진다. - 입이 텁텁하고 입냄새가 난다. - 가슴이 답답하고 자주 쓰린 느낌이 난다. - 음식을 먹지 않았는데도 목에 이물감 같은 게 느껴진다. - 감기가 아닌데도 마른기침이 자꾸 난다. 위의 5가지는 역류성 식도염의 대표적인 증상입니다. 역류성 식도염이란 식도의 역류 현상으로 인해서 발생하는 염증을 의미합니다. 정상적인 경우라면 식도에서 위로 음식물이 역류하지 않도록 식도가 닫혀있지만 역류성 식도염이 생기면 닫혀있던 근육이 약해져 위산이 식도로 역류하게 됩니다. 역.. 2023. 9. 16.
2023년 여의도 불꽃축제 일정, 명당자리, 준비물 "사랑하는 연인 또는 가족들과 함께 좋은 추억을 남길곳을 찾고 계시지는 않으신가요?하지만 마음과 달리 분위기 좋은곳을 찾으려고 하면 막막할때가 많이 있었습니다. 막막한 마음을 내려놓으시고 잠시 시간내어 좋은 추억 만드세요^^" 시원한 가을저녁을 수놓을 여의도 불꽃축제2023년 여의도 불꽃축제는 10월 7일 토요일 여의도 한강공원에서 개최됩니다. 이번 볼꽃축제 역시 다양한 이벤트 부스와 함께 행사 후에는 애프터 파티가 진행될 예정으로 시원한 가을 저녁 불꽃놀이와 함께 즐거운 추억을 만들 수 있는 기회가 될 것 같습니다. 혹시 비가 온다 해도 일정 변경은 없을 예정이며 기상상황에 따라 축제가 중단될 수도 있다고 하니 비가 오지 않기를 바라야 할 것 같습니다. 이번 불꽃 축제는 한화 그룹에서 사회공헌사업의 일.. 2023. 9. 15.
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